本日から使えるお風呂でのシャンプーの仕方やお風呂上がりの頭皮ケアをまとめてみた。
こんにちは(*^^*)
小野市 美容院 マテリカヘアーデザインの乾祐太です！
最近、お家でのシャンプーの仕方やお風呂上がりのケアのことをきくとなかなか忙しくてケアが出来ないというお悩みをたくさん聞きます。
みなさんお風呂でのシャンプーの仕方やお風呂上がりの頭皮ケアってご存知ですか？
実際知らない方もいらっしゃると思いますので今回は3つに絞って簡単にまとめてみました！
ぜひご覧ください！
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”yuta.jpg” name=”イヌイユウタ”] お風呂でのシャンプーの仕方やお風呂上がりのケアが疎かになってしまうと痒みや炎症が起きやすくなります！そこで僕からのお家で気をつけて欲しいことがあります！ [/speech_bubble]
1.まずゴシゴシ洗いはダメ！
ゴシゴシ洗いの方がシャンプーを気持ちよく出来るのですが力が強すぎると頭皮の負担になったり頭皮の傷になってしまいそこから炎症や痒みに繋がることもあります。
基本的にシャンプー前の予洗いがしっかり出来てると汚れの7割は落ちています。
オススメは指の腹を使って優しくマッサージするように頭皮を洗っていくのが一番です！
2.お風呂上がりはドライヤーで髪を乾かす！
なかなか忙しかったり時間がかかるから自然乾燥をするというお話しを聞きますが、頭皮や髪が濡れた状態で放置して置くと頭皮に菌が発生します！
頭皮トラブルの元になりますので時間が無くても根元だけでもドライヤーを使って乾かしましょう！
濡れている状態は髪もダメージを受けやすくなりますので美髪を目指している方には素早く乾かすことをお願いしています。
3.シャンプー後の頭皮に保湿を！
シャンプー後は頭皮に何もしない人が多いと思いますが頭皮も乾燥します！顔の洗顔と一緒で洗った後は保湿が必要です。
普段使っている化粧水をスプレーの小さい容器に入れ変えて頭皮にスプレーしつけてあげてください！
ちなみに頭皮は、皮脂が自然に出ますので化粧水はさっぱりタイプがオススメです！
お風呂上がりの頭皮にしっかりつけて頭皮トラブルから守りましょう！
この3つを気をつけると簡単にお家での頭皮のケアが出来ます！
[speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”yuta.jpg” name=”イヌイ”] 頭皮の乾燥や痒みが気になる方はぜひ参考にして本日の夜から試してみてください！ [/speech_bubble]
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