こんにちは増山です。
先日は急遽体調の悪化により
お休みさせていただきましたが
なんとか熱もさがり
昨日からサロンで仕事しております。
ただ、
まだ本調子ではないので少し予約枠をセーブさせて貰ってます。
もう少し働き方や仕事量、健康維持のための生活の仕方などなど
もっと考えないといけないですね。
疲れやすい体にならないよう、
柔軟体操や運動など
時間を作ってやっていきたいと思います。
数年前までは
仕事後にスタッフとも走りに行ったり
休みの日に登山など行ってたんですけどね。。。
いい景色見て
山の上でコーヒー飲んだり
また久々に再開しよう。。かな？
